活动。
下面的同学顿时都有些兴奋，在大声的说着自己会的乐器。秦晴将其一一的记了下来，然后对着边上的江雨凝说道“雨凝，你不是学了钢琴了吗，要不钢琴部分就交给你了。”
江雨凝一听，脸色瞬间就红了，连忙的摇头摆手道“不行的，我不行的，我才刚刚学了几天，不行的。”
秦晴考虑了一下，说道“那先看看吧，要是没有合适的，雨凝你可是要帮我这个忙。”
秦晴知道自己的这个小姐妹是非常的内向和害羞的，所以话了种说法。
果然江雨凝一听也就没有反对，答应了下来。
第40陆文代课体育老师
陆文也是在中午放学的时候才听见秦晴对他说的，他也没有反对，就当做课外活动了。
陆文吃完饭，又在电脑的面前继续码字，还要想着答应要给的那首歌，一开始陆文讲的这个爱丽丝漫游奇镜记只是想要满足小米粒的愿望，也就没有考虑什么，直接将前世的兑换出来，没有一丝的修改就将其讲了出来。
所以背景都是西方的，现在的歌曲他想要兑换华夏的儿歌，但是也不搭，想了半天也就只能用原本的了，在前世爱丽丝漫游奇镜记被改编成电影，叫做爱丽丝梦游仙境，所以主题歌都是现成的，陆文直接将其兑换了出来。
时间很快就过去了，陆文还在办公室的电脑面前奋斗着，陆文的码字速度不快，只能说是正常水平。
陆文伸了下懒腰，放松了一下身体，所有扭动了一下胳膊，忽然听见“啊。”
的一声痛呼，他连忙转身看去。
看见慕小青在揉着肚子，一副难受的表情，他说道“慕老师，有没有事情”
慕小青揉了一会肚子，感觉好多了，说道“没什么事情，只是刚刚不注意，一下子有些疼，现在好多了。”
陆文好奇的说道“慕老师，你站在我后面干嘛”
原来慕小青看见陆文一天都在电脑面前打字，有些好奇，来到了陆文的后面，想看看陆文到底在干嘛能在办公室之中光明正大的写东西，就没有什么见不得人的，所以慕小青也是心安理得的偷看了起来。
一开始还有些好奇，慢慢的就被陆文些的故事给吸引了，看的入神连陆文活动身体都没有发现，这就被打了一下。
慕小青揉了一下好多了的肚子，说道“没干嘛，就是想看看你在忙些什么，你还在这站的干嘛。我没事，你抓紧的写啊，我还想看接下来呢。”
陆文有些哭笑不得的说道“我这也是累啊，不是要活动一下身体吗。还有你要是想看，等我写完了传给你一份不就行了，你至于这样吗”
慕小青说道“这不是你写故事太吸引人了吗，我等不及了。”
陆文说道“这是童话故事，你也看”
慕小青说道“童话故事怎么了，这说明姐有一个童心。证明姐年轻。”
陆文“呵呵。”
这时，陆文班上的班长秦晴来找陆文了，陆文看见秦晴说道“秦晴，现在不是上课时间吗有什么事情吗”
只见秦晴有些气愤的说道“老师，冯翔老师太过分了，这节是我们体育课，前几节体育课就叫我们在一旁看着，没有带着我们锻炼，这节课还是这样，我们都好多天没有正经的上过体育课了。”
这个世界的体育课不是前世的那样，只是在外面自己玩自己的，老师只要看着一下就行，这个世界的体育课是需要正正规规的上课的，体育老师需要教授一些锻炼身体的技巧，带领着学生的锻炼的。
这个世界对于身体的素质还是很看重的，在高考的时候也是要考的，虽然不计入总分，但是在报考高校的面前，这点还是非常重要的，一个好的身体的重要性不言而喻。
不知道是不是这个世界上面有着奇异力量的缘故，这个世界整体的身体素质比起前世要好上很多。
陆文有些明白了，这个是冯翔在报复他，虽然这个在陆文看来有些可笑，但是他还是非常的生气，他们的矛盾居然牵扯到了学生的身上，这是陆文不能容忍的。
陆文听见秦晴说完，脸色冷了下来，一言不发的走向了操场，慕小青看着陆文这个样子有些担心，生怕陆文再讲冯翔打一顿，这要是再打一顿就不是前面的那次那么简单的处理了，所以她也连忙的跟了上去，想要劝阻一下陆文。
陆文来到了操场上面，看着自己班上的学生全部都无所事事的站在一旁，和其他班级的学生都在锻炼形成了鲜明的对比。
冯翔看着他冷着一张脸走到了他的面前，有些紧张的说道“陆文，你想干嘛要知道这还在学校。”
他也是怕了陆文了，但是一想起他在那么多的老师和学生面前丢的面子，心中就有些怨恨陆文，但是他又不敢对陆文怎么样，只能拿他们班级的学生撒气。
陆文冷声说道“我知道是学校，冯老师不用提醒我，我想问一下冯老师，怎么我们班级的学生都在这闲玩，没有锻炼”
冯翔看出陆文没有出手打人的迹象，咽了口唾沫，壮着胆气说道“我这几天脑袋还疼着，没有精神和体力了。”
这就是在指责是陆文将其打伤的，这个理由也是冯翔想了半天想到的，有了这个理由，就算陆文告到了学校，学校也没有什么办法。
毕竟在这件事情上面他也算是半个受害者，而且学校虽然也重视体育这方面，但是还没到文化课这么重要的地步。
陆文看见冯翔这幅无赖的样子很想上去打他一顿，但是又克制住了，这次要是真的再在学校将冯翔打了，而且还是在怎么多的学生面前，在学校领导的面前真的说不过去了。
陆文深吸一口气，压下心中的怒气，说道“既然冯翔老师现在身体废了，那我们般的体育课就不需要你带了。”
冯翔现在的胆气也壮了起来，有些嘲讽的说道“你说不带就不带啊，你成了学校的领导了”
陆文听见冯翔这句话，眼睛眯了起来，说道“冯翔老师，最近市里面有些不太平，很多人在晚上回家的途中会被人无故的殴打，而且还见不到打人的人，你下班了，晚上回家要小心点。”
冯翔听完陆文这句话脸都绿了，没想到这个陆文这么无赖，这还是老师吗这简直就是一个流氓。冯翔的心中大吼道。
他有些胆怯，刚刚升起的那丝胆气也瞬间消失的无影无踪了，有些色厉内荏的说道“陆文，你想干嘛你这是在威胁我”
陆文呵呵一笑的说道“怎么是威胁呢，是同事间的友好提醒。”
冯翔都要有些哭了，这是友好提醒我信了你的邪。这t明明就是威胁，他有些害怕，但是有很是不甘心，一下子呆在了原地。
陆文看见眼前的这个家伙的表情，就知道他害怕了，但是他也怕这个家伙死撑着，这是对他自己学生的不负责，他不想自己的事情打扰到学生的正常学习，所以他说道“要不这样吧，冯翔老师，我们班级的体育课今后就归我带了，你在上课的时候只要在操场就行了，这样可以吧。”
这就等于给了冯翔一个梯子下，这样是还不答应，陆文真的要他见见铁锅大的拳头了。
冯翔心中有些意动，但是还想拿捏一下，但是刚想露出拿捏的表情，就看见陆文脸上的冷色越来越重，顿时吓得说道“可以可以，就这样吧。”
说完就立即远离了陆文，就好像他是洪水猛兽一般。
第41道家十二段锦
陆文看着冯翔离开，眼睛眯了眯，没有在说什么，这件事他是非常生气的，如果这个冯翔只是在针对他，他也不会这么生气，但是居然敢拿他的学生的前程做手脚，这点是他不能容忍的。
赶过来的慕小青看见两人没打起来，也松了一口气，然后对着陆文说道“我还真怕你再将他打了，虽然这个冯翔很可恶，但是你在打他学校就有点说不过去了。”
陆文知道慕小青确实是真心的担心自己，笑了笑说道“我有这么暴力吗”
慕小青呵呵一笑，说道“你不暴力谁在学校将一个体育老师打了的，这件事情在附近几个学校传遍了，你的大名也都被人知道了，现在提起陆老师的大名，那个不知道这是位脾气暴虐的主。”
陆文有些无语，没想到他居然给人一个这样的映像，接着就听慕小青说道“冯翔走了，你们班级的体育课怎么办”她过来的时候就看见冯翔像逃跑一般的走掉，不知道陆文有什么打算。
陆文说道“还能怎么办，我自己上啊。”
慕小青没想到陆文居然有这样的打算，顿时一愣，然后想了一下说道“确实，就凭你一巴掌将冯翔扇飞的手劲，就知道你应该对锻炼有些心得，但是这是要考试的，不仅是身体好就行，还有一些长跑等等的项目，这些都是需要专门锻炼的。”
陆文说道“这些我的心里面也是有些腹稿，我先将他们的身体素质提高，接下来的那些需要考试的项目也基本上就会水到渠成的。”
慕小青看见陆文一副有着计划的样子也就放心了，这位陆文老师时不时就有些出人意料的表现，现在说他会训练，也没什么稀奇的。
她那里知道陆文根本就不会训练，自己的好身体都是系统改造的，但是陆文有着系统，心里面也不慌，大不了多花点声望值兑换就行了，上次还剩下不少。
看着慕小青走远，陆文叫来了秦晴，让她将班级的人集合，他站在原地，在系统中寻找一些锻炼的技巧，他看见许多的技巧，但是都有点达不到自身的要求。
像一些腹肌锻炼技巧、增肌的有效12招等等，这些都是关于一些身体局部的锻炼的技巧，也有全身的，但是很不符合现在的这种情况，那些是需要一些锻炼器材的。
忽然一个技能映入眼帘，陆文的眼睛一亮，心中说道“就你了。”
看着那需要的声望值心中一阵哀叹，幸亏上次还剩下不少的声望值，不要然连初级的都兑换不了。
技能道家十二段锦初级，需要声望值50000，没错，就是五万，陆文没想到需要这么多的声望值，不过仔细的想一下也知道，在前世玩这个游戏的时候，职业本身需要的技能花费要少点，但是一旦是别的职业的就需要打量的金钱。
陆文咬着牙兑换了，这是他现在唯一感到满意的，也不想再换其他的了，不就是声望值吗，用完再赚。
“老师，班级的人都到齐了。”
这是秦晴的声音将陆文给叫醒了。
陆文看着面前的那些朝气蓬勃的面孔，心中刚刚的一些心痛的感觉也慢慢的消失了，他在心中想到“这是我陆文的学生，他们的人生也许通过我发生一些改变，我希望这些都是向好的方面。”
道家十二段锦分为静功和动功，静功通过十二段锦来调息凝神，培养真气，贯通经络，调和气血，促进细胞的新陈代谢增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，自我修复，自我治疗，自我重建等一系列的用。
当然了陆文也不可能教他们静功，这要是让人看见了，还以为她是在传邪教呢，所以他选择动功准备交给他们。
动功也分为十二式，他的每一式都需要前一式练习完毕后才能练习下一式，要不然有可能受伤，而且还有就是练习这个动功需要一位高明的师傅在边上指导，不能瞎练，每个人都是有一些细小的区别的，动有一些细微的改变，要不然也是没什么效果的。
陆文兑换了只是初级的，按理来说是没有这样的资格的，但是架不住他有系统赠送的洞察术他只是开启一部分，只需要观察这些人的哪些动符合他们自身就可以了，还要说一下，就是开启这样的洞察术是需要花费声望值的，一分钟一百点，说多不多，但是架不住时间长。想到这陆文又有些心痛了。
这些也都来之不易啊，陆文又不是混娱乐圈的，声望值长的也不快，上两次也只能说是意外，随后他就讲这些想法抛出脑外。
陆文看着面前的学生说道“你们的体育老师身体有恙，从今天开始你们的体育课就由我来教他家。”
一开始他还以为这些学生有些抗拒的，但是他还是小看了这些学生。
他们通过这两天早就明白了这位冯翔老师不想教他们，只是在耗费他们的时间，这样是以前他们开心还来及，但是现在他们都不想这样的浪费青春了。
而且陆文也小看了自己在这些学生心目中的形象了，通过这些天，他在这些学生的心中早已经印下了深深的烙印，这些学生现在说是非常的崇拜他都不为过。
陆文看着学生没有一丝的抗拒心里，心中也是有些温暖，没白疼他们。随后陆文让这些学生散开，他开始准备开始教授这些学生了。
陆文说道“我今天叫你们的不是传统意义上的锻炼技巧，而是我们老祖宗传下来的锻炼身体技巧。叫做道家十二段锦。”
听到他这样说，一些学生就有些兴奋了，只见赵小明举手说道“老师，是不是传说中的内功，可以飞檐走壁。”
说着眼中都开始放光，现在的这个年纪正处在相当侠客梦的年纪。
陆文听着脑门上有些黑线浮现，这家伙想什么呢他没好气的说道“还飞檐走壁，你咋不上天呢你怎么不和太阳肩并肩呢”
一种学生听着都大笑起来，赵小明也没有不好意思，只是嘿嘿直笑，陆文也没管这些，直接演示起
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